2 、常吃鱼肉含有相当丰富的常吃维生素,
常吃的鱼有很多得啊,鲤鱼,扁鱼,鲈鱼等。鲤鱼。常吃桂鱼等,常吃鲫鱼适合烧汤,味道鲜美;青鱼和草鱼的鱼头,做鱼头豆腐汤,相当不错,鱼身做红烧鱼块。鲳鱼、常吃武昌鱼、常吃鱼肉含有丰富的常吃累积奖金网站矿物质 ,其中尤以含碘和磷居多